Niksen. Голландское искусство ничегонеделания_ Nixen. Hollandalı Hiçbir Şey Yapmama Sanatı

Нидерланды - одна из самых счастливых стран в Европе и мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев - никсен, или искусство ничегонеделания. Этот "секрет национального счастья" глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нузухно, - ничего не делать! Чтобы разгадать загадку никсена, журналист, писатель и переводчик Ольга Меккинг провела всесторонние исследования, пообщалась с самыми разными экспертами - психологами, социологами, коучами, историками, культурологами, а также с искренними Голандцами - это теми, кто переехал в Ни Лэнди из других стран и осваивает национальные традиции на месте. В результате у нее получилась остроумная и практическая книга, предлагающая действенные инструменты для решения ежедневных проблем и улучшения качества жизни здесь и сейчас. Даже если вы очень занятый человек и ваши дни расписаны по минутам, Меккинг покажет, как найдёт время на никсен дома, на работе, в дороге, и поможет не только научиться расслабляться и отпускать лишне, но и стат счастливее, здоровее и продуктив урожденная.