Тук-тук, сердце! _ Tuk-Tuk, Kalp!

Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу. Nashe serdtse — neutomimyj truzhenik. Ne ostanavlivajas ni na sekundu, ono stuchit i stuchit: v srednem za 70 let nabegaet bez malogo 3 milliarda raz. I vse dlja togo, chtoby my mogli zhit v svoe udovolstvie. Vzamen zhe serdtse ne prosit pochti nichego, edinstvennoe, chto ot nas trebuetsja, — berech ego. No kak imenno? Samyj populjarnyj otvet budet vygljadet primerno tak: nado pravilno pitatsja, zanimatsja fizkulturoj, otkazatsja ot vrednykh privychek, izbegat stressa… Uvy, eti obschie frazy nastolko navjazli v zubakh, chto my lish otmakhivaemsja ot nikh. I potom, nu kak ljubov k fastfudu ili kruzhka piva mozhet navredit serdtsu? Vy pravda khotite ponjat? Togda prochtite etu knigu. Esli podumat, my krajne malo znaem o serdtse, ego rabote i problemakh. Chtoby ispravit eto upuschenie, kardiolog Jokhannes Khinrikh fon Borstel i napisal svoju knigu.